המדריך המהיר למטה- קוגניציה
המדריך המהיר למטה- קוגניציה

מטה-קוגניציה היא היכולת לחשוב על החשיבה שלנו ולהתבונן בה בזמן אמת.
זה כאילו "לעלות קומה" לרגע ולהסתכל מלמעלה על מה שלמדנו ועל איך אפשר להשתפר.
לומדים שרגילים לעבור בין "קוגניציה" ל"מטה-קוגניציה", יודעים טוב יותר איך הם לומדים, מה מקדם ומה עוצר אותם.
כל חשיבה כזו, פשוטה כל כך ליישום, ועוצמתית בתוצאה שלה, הופכת אותנו ללומדים עצמאיים ואפקטיביים יותר.
ההצעה הכי מהירה ליישום הוא לעצור 3 פעמים בזמן שלומדים משהו, ולעלות למבט מלמעלה: תכנון, בקרה והערכה.
- תכנון:
לפני שמתחילים ללמוד, שואלים את עצמנו או בודקים מול הלומדים שלנו:
- מה אנחנו יודעים על האתגר שמולו אנחנו ניצבים?
- באלו דרכי פתרון השתמשנו בעבר כדי להתמודד עם אתגר כזה?
- מה אנחנו צריכים לעשות כדי להצליח בלמידה שלנו הפעם?
- בקרה:
תוך כדי עבודה, מבררים עם עצמנו, או משוחחים עם הלומדים שלנו:
– האם אנחנו חשים שאנחנו מתקדמים נכון?
– מה עובד לנו טוב בתהליך הלמידה, מה אנחנו חושבים שכדאי אולי לשנות?
– עד כמה אנחנו חשים שאנחנו מבינים מה אנחנו עושים בתהליך? עד כמה אנחנו מבינים את התוכן שאנחנו לומדים?
- הערכה:
סיימנו שלב בלמידה? הזדמנות מצוינת לעלות שוב "קומה אחת למעלה" ולהתבונן:
– מה עבד לנו טוב ומה לא?
– באיזה שיטות השתמשנו כדי ללמוד? מה מהן נוכל להפעיל בפעם הבאה?
– האם למדנו משהו חדש על עצמנו כלומדים?
כל מי שעוסק בלמידה ורוצה להבטיח למידה אפקטיבית לקהלי הלומדים שלו, צריך לתמוך בהם בהבנת החשיבות של התהליך ובחיזוק האסטרטגיות שיאפשרו הרגלים כאלו.
אבל הלומדים לא ימהרו להתמסר לעצירות כאלו, שנתפסות כמעכבות, לא מוחשיות ולא מתגמלות ברמה המיידית.
לכן, כדאי לעודד את הלומדים להבין טוב יותר איך הם לומדים ומה האסטרטגיות שבהן הם משתמשים, לתמוך בהם בתכנון, מעקב והערכה של התהליך, דרך שיקוף של ההתבוננות שלהם ועידוד של ניתוח עצמי.
ככל שנספק גם דוגמה אישית ונראה ללומדים שלנו איך אנחנו חושבים על הלמידה שלנו, כך יהיה להם קל יותר לאמץ דרכי חשיבה כאלו.
אפשר להדגים זאת למשל בעת מציגים אתגר, או התמודדות עם עם תרגיל או משימה
רגעים כאלו מאפשרים לנו לדבר בקול רם על מה אנחנו יודעים, איך אנחנו מתכוונים לפתור משהו ומה האפשרויות שלנו לקראת הפתרון?
כך הלומדות והלומדים מתרגלים לכך שחלק מהלמידה זו שיח מטה-קוגניטיבי.
בכל אינטראקציה לימודית עם הלומדים שלנו, כדאי לא לדבר רק על התוכן, אלא תמיד לברר מה גרם להם לבחור בדרך מסוימת? מה עוד היה אפשר לעשות?
ה"טפטוף" של הרגעים האלו שבהם נעצרים ועולים קומה, יהפוך את החשיבה הזו לטבעית ולא מאולצת ויבטיח למידה אפקטיבית יותר.
מטה-קוגניציה היא אחת מחמשת העקרונות של דלתא ללמידה טובה לכולם, וכנס דלתא השני (בשבוע חנוכה) יעסוק בהם.
כל ההרצאות בכנס עוסקות בכל אחד מעקרונות הלמידה האפקטיבית, ביחד ולחוד, ומאפשרות הדגמה חיה, מתוך השטח, של מנחים ומורים שמשתמשים באסטרטגיות מוכחות, לקידום למידה איכותית.
אז אם למידה אפקטיבית, מבוססת מדע וחקר המוח מעניינת אתכם, מהרו להירשם לכנס כאן.
הכנו לכם פודקסט כאן, וסרטון כאן – שניהם מג'ונרטים בעברית ומאפשרים העמקה נוחה ונגישה.
למדריך חדש ומקיף למטה-קוגניציה שפורסם לפני כשבועיים ע"י ה- Education Endowment Foundation לחצו כאן