ללמוד או לעבוד עם מוזיקה ברקע- מחזק את הזיכרון או מחליש אותו?
ללמוד או לעבוד עם מוזיקה ברקע- מחזק את הזיכרון או מחליש אותו?
רבים אוהבים להאזין למוזיקה בזמן העבודה והלימודים, ומרגישים שהם מתמלאים באנרגיות, אחרים סולדים מכך במיוחד וחשים הסחת דעת והפרעה, והמחקרים מראים שגם אלו וגם אלו צודקים ויתכנו גם מצבים שהמוזיקה תפריע לנו למרות שנהיה בטוחים שלא, וההפך.
חוקר הקוגניציה דניאל וולינגהם מסביר (בסרטון טיקטוק) התשובה אם כן לא תלויה במוזיקה, אלא במשימה שאנחנו מבצעים.
אם אנחנו עובדים על משימה קלה יחסית, מוזיקה בהחלט תועיל לנו להתמודד עם המשימה, קצת כמו שהיא עושה בזמן ריצה או פעילות בחדר כושר. בביצוע משימה תובענית יותר, המוזיקה דוקא עשויה לפגוע בעבודה שלנו, אפילו אם יהיה לנו נדמה שלא.
מוזיקה עם מילים עשויה להסיח את הדעת עוד יותר כי היא מעסיקה את מרכזי השפה של המוח ומקשה על עיבוד המידע ומוזיקה אינסטרומנטלית לעומת זאת עשויה להיות פחות מסיחה ולסייע לרגשות חיוביים.
לכניסה לקישור לחצו כאן
