רוצים לזכור יותר? - הפרידו את הלמידה ל-2 חלקים ולכו לישון באמצע

רוצים לזכור יותר? – הפרידו את הלמידה ל-2 חלקים ולכו לישון באמצע.

חוקרים השוו בין 3 קבוצות.

האחת למדה תוכן כלשהו ברצף, השניה למדה פעמיים ביום והשלישית למדה פעמיים אבל עם הפסקה לשנת הלילה.

כל הקבוצות נבחנו שוב לאחר שבוע ולאחר חצי שנה.

הקבוצה שלמדה, ישנה וחזרה ללמוד היתה טובה יותר במבחנים המידיים, אך בהפרש קטן.

ההפרש הגדול התברר בטווח הארוך.

לאחר כשבוע זכרה הקבוצה שלמדה פעמיים עם שינה באמצע, 33% יותר משתי הקבוצות האחרות.

קבוצה זו הקדישה גם פחות זמן כולל לתהליך הלמידה.

הפער המשמעותי נשמר גם לאחר חצי שנה.

הכנו לכם סרטון שורט 60 שניות, מצגת, פודקסט ואינפוגרפיקה – כולם מג'ונרטים בעברית ומאפשרים העמקה נוחה ונגישה, תוך שימוש בחוש ביקורת בעת צפייה בתוצרים שהופקו ה- AI.

לכניסה לקישור לחצו כאן.