הרצף של המוטיבציה –  כלי לתכנון הנעה

הרצף של המוטיבציה –  כלי לתכנון הנעה

רוצים להניע אחרים לפעולה?

הרצף של דיסי וראיין הוא כלי שמאפשר לנו לסווג את רמת המוטיבציה.

אפשר לתכנן איתו איך לקדם אדם, צוות או כיתה צעד אחד קדימה לכיוון עשייה מתוך התכווננות והנעה פנימית.

המדרג שלו הוא גם דרך מפוכחת לזהות מתי אנחנו רחוקים מלחולל מוטיבציה ברת קיימא.

הנה רצף המוטיבציות שלנו מבחוץ פנימה בשישה שלבים:

1. 🎯אין מוטיבציה🎯

זהו השלב הקיצוני של א-מוטיבציה, אין רצון או נכונות להשקעה- אין תחושת משמעות, מסוגלות, יש חוויות שליליות

🥎 "אין לי רצון לעשות את זה" 🥎

 2. 🎯מוטיבציה חיצונית🎯

הפעולה נעשית מתוך תקווה לגמול או פרס או כדי להימנע מעונש
🥎 "אמרו לי שחובה לעשות את זה" 🥎

 3. 🎯מוטיבציית ריצוי🎯

יש התחלת הפנמה של דרישות או ערכים אבל זו עדין הנעה מתוך לחץ לקבל הערכה או להימנע מדחייה או מרגשות אשם
🥎 "עדיף לעשות את זה" 🥎

4. 🎯מוטיבציה הכרתית🎯

סוף סוף נכנסו קצת פנימה והתרחקנו מעולמות המוטיבציה החיצונית, יש תקווה 😊

העשייה כאן כבר מתרחשת עם איזשהי הזדהות עם הערך שלה, מצאנו קשר בינה לבין מטרות אישיות שלנו ועכשיו יש לנו אינטרס.

כאן גם תתחיל לראשונה עשייה שיש בה תחושה של בחירה, שליטה וסיפוק.
🥎 "כדאי לי, זה יעזור לי להשיג מטרות" 🥎

 5. 🎯מוטיבציה משולבת🎯

אנחנו עושים מתוך הזדהות ערכית והכוונה עצמית גבוהה ומגדירים זאת כחשוב, כמשהו שתואם את הזהות שלי.
🥎 "לעשות את זה, זה חלק ממני" 🥎

 6. 🎯מוטיבציה פנימית🎯

מוטיבציה פנימית טהורה- מצב אידיאלי של למידה עם סיפוק והנאה בפעילות עצמה ללא שום תגמול חיצוני, הלמידה כסיפור של אהבה 😊
🥎 ""אני עושה את זה כי זה גורם לי להרגיש נהדר" 🥎

לסקירה נרחבת יותר של המודל והתאוריה לחצו כאן