הרבה ממה שקורה במוח שלך, תלוי במה שקורה במעי שלך

הרבה ממה שקורה במוח שלך, תלוי במה שקורה במעי שלך

המוח שלנו הוא לא האיבר היחידי שמפעיל מחשבות. מצטרף אליו המעי המכונה גם "המוח השני".
למעי יש מוח ומחשבה, כי הוא האיבר היחידי בגוף (חוץ מהמוח שבגולגולת) עם מערכת עצבים עצמאית המכילה מאות מיליוני נוירונים.
אז אם אתם מרגישים פרפרים בבטן, או מספרים שאתם פועלים על פי תחושות בטן, יתכן ולא השתמשתם בביטוי מליצי אלא באמת התייחסתם לתקשורת הדו כיוונית שהמוח והמעי מקיימים ביניהם.

מחקרים בשני העשורים האחרונים, מסבירים שהמוח השני לא נועד לעיבוד של מחשבות עמוקות, אלא משפיע דוקא על הרגשות ועל הבריאות הנפשית שלנו.

95% מהסרוטונין בגוף (החומר הכימי המשפיע על מצב הרוח שלנו) נוצר במעיים, וחוקרים אוספים עוד ועוד עדויות על הקשר בין מה שקורה במעי למה שקורה במוח, באופן שיכול להסביר את ההחלטות שאנחנו מקבלים ולפענח את מה שעומד מאחורי האינטואיציה שלנו.

נראה ש"תחושות הבטן" שלנו הן הפרשנות הראשונית, המהירה והלא מודעת שאנו מבצעים פעמים רבות, רגע לפני שהחשיבה הרציונלית שלנו נכנסת לתמונה.

הציר בין המוח למעי הוא דו כיווני כך שחלק ממחלות הבטן שלנו עשויות לנבוע מלחצים וסטרס שאנו חווים, וחלק מחיידקי הבטן שלנו אחראים על התחושות הנפשיות שלנו.

לקישור למאמר המלא לחצו כאן, ולפודקסט מומלץ בעברית (ראיון של יהודית כץ עם דר' ליאת יקיר) שפורסם ממש לאחרונה לחצו כאן